Ablauf & Kosten einer Behandlung
Ablauf & Kosten einer Behandlung
Ich nehme mir viel Zeit für Sie. In einem 15-minütigen Telefonat können wir vorab wichtige Grundlagen klären. Beim ersten persönlichen Termin schauen wir dann gemeinsam auf Ihre aktuelle Situation, Ihr Anliegen und darauf, was Sie verbessern möchten.
So läuft eine erste Sitzung ab
In einem ersten Gespräch nehmen wir uns Zeit, den aktuellen Stand und Ihr Anliegen genauer zu betrachten. Wir klären, wo die Probleme oder Belastungen liegen und welche Veränderungen Sie sich wünschen.
Auf dieser Grundlage besprechen wir, welcher Behandlungs- oder Coachingansatz sinnvoll ist und wie die weitere Zusammenarbeit aussehen kann.
Je nach Anliegen kann das erste Gespräch mit Anamnese, Untersuchung und gemeinsamer Planung bereits 60 bis 90 Minuten in Anspruch nehmen. Wenn es sinnvoll und gewünscht ist, können wir anschließend direkt mit einer ersten Behandlung beginnen.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine reguläre Sitzung dauert in der Regel 60 oder 90 Minuten.
Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von Ihrem Anliegen und Ihrer individuellen Situation ab. Bei manchen Anliegen können beispielsweise bereits drei Sitzungen ausreichend sein. In anderen Fällen kann eine längere Begleitung sinnvoll sein.
Zu Beginn besprechen wir gemeinsam den voraussichtlichen Ablauf und die Häufigkeit der Sitzungen.
Was kostet eine Behandlung?
ca. 15 Minuten
60 Minuten
90 Minuten
Welche Dauer für Ihr Anliegen sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam. Die Kosten und der geplante Ablauf werden vor Beginn der Behandlung bzw. des Coachings transparent besprochen.
Atemtherapie & Atemtraining
Bei Atemtherapie und Atemtraining arbeiten wir gemeinsam an Ihrer Atmung und daran, Ihre Wahrnehmung für die eigenen Atemmuster zu verbessern.
Je nach Anliegen kommen unterschiedliche Atemübungen, Körperübungen und Ansätze zur Regulation zum Einsatz. Übungen, die für Sie geeignet sind, können Sie anschließend auch selbstständig zu Hause durchführen.
Die regelmäßige eigene Praxis kann dabei ein wichtiger Bestandteil der Zusammenarbeit sein.
Coaching & Resilienztraining
Im Coaching und Resilienztraining geht es darum, individuelle Ressourcen zu stärken und einen besseren Umgang mit Stress, Belastung und den eigenen körperlichen und mentalen Reaktionen zu entwickeln.
Auch hier stimmen wir Inhalte, Umfang und Häufigkeit der Sitzungen individuell auf Ihr Anliegen ab.
Sie können einen Termin nicht wahrnehmen?
Gar kein Problem! Ich möchte Sie allerdings darum bitten, möglichst frühzeitig abzusagen.
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Termine, die nicht mindestens 48 Stunden vorher abgesagt werden, mit 75 % des vereinbarten Honorars in Rechnung gestellt werden müssen.