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Atemwege

Die heilende Kraft des Atems: Wie Atemübungen bei Long COVID-Symptomen Linderung verschaffen

    Die heilende Kraft des Atems: Wie Atemübungen bei Long COVID-Symptomen Linderung verschaffen Viele ehemals an COVID Erkrankte leiden an einer Vielzahl an langanhaltenden Symptomen. Wir kennen dies als Long COVID oder Post Covid. Die damit einhergehenden Beschwerden gelten als schwierig zu therapieren. Kann eine Atemtherapie die langanhaltenden Symptome, die viele COVID-Erkrankte plagen, lindern? Studienergebnisse legen nahe, diese Frage mit: „Ja,… Weiterlesen »Die heilende Kraft des Atems: Wie Atemübungen bei Long COVID-Symptomen Linderung verschaffen

    Schlafapnoe: wie man sie erkennt und behandelt

      Bist du tagsüber sehr müde, hast Konzentrationsproblemen, und leidest unter Depressionen, schlechter Laune oder Antriebsschwierigkeiten? Vielleicht hast du auch Bluthochdruck, eventuell sogar Libidoverlust, bzw. leidest unter Erektiler Dysfunktion? Verspürst du nachts vermehrten Harndrang? Oder leidest unter Durchschlafstörungen? Nächtlichem Schwitzen? Kopfschmerzen, vor allem am morgen? Vielleicht bist du zudem Schnarcher? Dieser Beitrag ist (nicht nur) für dich.

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