Als promovierter Medizinethnologe, Atemtherapeut und Ayurveda-Experte verbinde ich fundierte Wissenschaft mit jahrtausendealter Weisheit. Doch vor allem bin ich jemand, der am eigenen Leib erfahren hat, wie tiefgreifend der Atem unser Leben verändern kann.

Meine Reise führte mich für viele Jahre nach Indien, wo ich die Kunst der Atemschulung direkt an der Quelle lernen durfte. Heute vereint mein Ansatz das Beste aus verschiedenen Welten: von der präzisen Buteyko-Methode über klassisches Pranayama bis hin zu transformativen Wegen wie dem Holotropen Atmen.

Mein Fokus liegt auf einer achtsamen, sicheren und wohltuenden Anwendung. Dabei stütze ich mich auf ein tiefes Verständnis der psychophysiologischen Vorgänge – damit jede Übung nicht nur wirkt, sondern dich sicher zu deiner inneren Essenz führt.